Yoga: Cartas dos Āsanas

Rosângela Maria Bassoli

Com o firme propósito de facilitar e estimular a prática do Hata Yoga, apresentamos as Cartas dos Āsanas, que, de maneira didática, os dividem em grupos de posturas, caracterizados por cores. Cada carta, ilustrada com foto, mostra a postura, sua nomenclatura em sânscrito, seu significado em português e, sobretudo, os seus principais benefícios para o corpo e para a mente.

Disponibilidade
Em estoque
R$39,00
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Mais Informações
Editora Átomo
ISBN 978-85-7670-234-4
Edição 1
Ano 2015
Cartas 84
Formato 11 x 14 cm
Idioma Português

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